第二百四十六章 拾荒的技术1（2/2）
全套技巧时最好是有一定的节奏感，以自身心跳速度为基准，找到最契合自己的节奏为最佳。多次使用全套技巧，最少也可让你看到普通人看不到的特别宝光，请多加练习。
“这是在为我讲解技能学习方法吗？也就是按照这上面的内容练习李村长留下的技巧就能获得关于眼睛的技能？好东西啊！就是这技巧名称有些眼熟。后面还有动态图？一会儿再看吧，我看图的速度很快！这会光线还好，还是先看文字吧。”
林啸天趁着喝药的功夫，休息了一下眼睛，然后继续看技术篇接下来的内容。
说了眼疾，那么什么又是手快呢？
手快当然不会单说一双‘手’，这里的手快是指你的整体动作。
俗话说一步快，步步快。
想让自己在拾荒大军中得到自己看中的宝物，拥有一个灵活的身手也是一名优秀的拾荒者必不可少的素质之一。
为了使自己拥有一个灵活的身手，我这里还有一套历史悠久的无名练体招式，可用于提升自身的身手。
全套招式动作一共九节，每一节都有它特定的运动轨迹，请认真学习。
我把这无名的九节招式暂时起名《练体九式》。
第一节《练体九式》名称：伸展运动。
第二节《练体九式》名称：四肢运动。
第三节《练体九式》名称：肩部运动。
第四节《练体九式》名称：扩胸运动。
第五节《练体九式》名称：踢腿运动。
第六节《练体九式》名称：体转运动。
第七节《练体九式》名称：全身运动。
第八节《练体九式》名称：跑跳运动。
第九节《练体九式》名称：整理运动。（全套具体动作请参考技术篇后面内容之技巧招式手绘动态图2-1至2-9。）
此九式，坚持下去，可以增强体质，提高心肺功能，促进血液循环，使氧气能充足地供应身体各部分，从而增强各器官的功能，并且提高自身全部免疫力。
多加练习，例如什么冰霜伤害，病毒入侵，火焰烘烤，电击麻痹，统统不叫问题，甚至还有降低渡劫的雷霆之力的功效。
同时在轻快、优美的旋律下练习此招式，能增强人的协调性和节奏感，可以培养拾荒人正确的身体姿势，使肌肉发达、体格强健、形态优美，保证身手矫健，灵敏异常。
本章已完成！